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スムージー始めました 日々通信

スムージー始めました

2012/07/05 Thu 09:45



はなまるで美肌にいい!と先日やっていたので
ほうれん草とバナナとオレンジとレモンでスムージー生活を始めました。

お友達は随分前からやっていたけど
なんとなーく面倒かと思って。
ハンドミキサーでガーっとしたら出来上がりなので私でも続けられるかも。

あまり果物を買って来ないのでこれからはチェックしなきゃ。
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ひとりごと | コメント(2)
コメント
私は喫茶店で偶然読んだ雑誌を見て、作ってみました。偶然にも先生と全く同じ材料です(゜ロ゜;
見た目と違って、青臭さもなくおいしく飲めますよね~。
また違った材料で、これ美味しいよ~なんてのがあったら、ぜひ教えてくださいね♪
No title
おぉ~あやさんもスムージー生活中ですか?

今日はこれにパイナップルを追加しました!
バナナが多いと甘めだし少ないとさっぱりと
飲めました~。
私は野菜がかなり少なめなのだけど
まー長く続けるなら美味しいにこしたことないし
ほうれん草が終われば小松菜に変えるつもりだけど
これから桃ちゃんもいいよね~^^

あやさんもオススメがあったら教えてね~♪

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