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不足してたかも?! 日々通信

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不足してたかも?!

2007/10/15 Mon 09:39



デジカメが手元になかったので…携帯カメラから

牛すじ・レタス・人参(両方 すりおろし)・チ-ズ・エゴマoil

残さず完食したか!と思いきや…

やっぱり野菜はほとんど残された!!!



最近 湿疹がまたひどくなってきたので

本村先生の本を読みながら。。。

何か不足してるものはないか?

ゲゲゲっ 亜鉛が足りてないかも

うん、間違いなく多分足りてない!

好き嫌いの激しいマロンは海藻類を嫌うので

殆ど入れてなかった…

(もちろん海藻類以外にも亜鉛摂取は可能ですが

それですら摂取が不足していたみたい…)

あ~ママちゃんのお勉強不足が皮膚を悪くしていたのかも

また一からお勉強して免疫力UP

目指してがんばろう

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トイプードル マロン | コメント(0) | トラックバック(0)
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